"E' facile comprendere che eliminare le cattive abitudini ci permette di migliorare giorno dopo giorno.
Una volta individuate, è solo una questione di tempo.
Più complesso è rendersi conto che, da un certo punto in poi, è necessario eliminare anche le buone abitudini, per continuare a guardare davanti a noi con gli occhi limpidi di un bambino."
Seigo Yamaguchi